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Nuestros autores

Conoce a los investigadores y especialistas en entrenamiento que crean los contenidos de fitness y nutrición basados en evidencia científica de NoGymLab.

  1. Marco Bellini

    Marco Bellini

    Especialista en entrenamiento sin gimnasio

    Marco Bellini entrena sin gimnasio desde hace más de una década — primero por necesidad, luego por la convicción genuina de que el entrenamiento con el peso corporal, hecho de forma inteligente, produce resultados comparables al entrenamiento en sala. En NoGymLab diseña toda la programación de entrenamientos, los contenidos sobre ejecución de ejercicios y las herramientas de entrenamiento.

  2. Sophie Laurent

    Sophie Laurent

    Nutricionista y experta en salud metabólica

    Sophie Laurent lleva años investigando la intersección entre la ciencia de la nutrición y los comportamientos alimentarios reales. Su trabajo en NoGymLab consiste en traducir investigaciones revisadas por pares sobre balance calórico, salud metabólica y composición corporal en herramientas y artículos accesibles para personas fuera del entorno clínico.