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Nos auteurs

Découvrez les chercheurs et spécialistes de l'entraînement derrière le contenu fitness et nutrition fondé sur des données probantes de NoGymLab.

  1. Marco Bellini

    Marco Bellini

    Spécialiste en force physique et entraînement au poids du corps

    Marco Bellini s'entraîne sans salle de sport depuis plus d'une décennie — d'abord par nécessité, puis par conviction sincère que l'entraînement au poids du corps réalisé intelligemment produit des résultats comparables à l'entraînement en salle. Chez NoGymLab, il conçoit toute la programmation des entraînements, le contenu sur l'exécution des exercices et les outils d'entraînement.

  2. Sophie Laurent

    Sophie Laurent

    Chercheuse en nutrition & responsable de contenu

    Sophie Laurent consacre depuis de nombreuses années à la recherche sur l'intersection entre la science de la nutrition et les comportements alimentaires réels. Son travail chez NoGymLab consiste à traduire les recherches évaluées par des pairs sur l'équilibre calorique, la santé métabolique et la composition corporelle en outils et articles accessibles aux personnes en dehors des milieux cliniques.