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Nos auteurs

Découvrez les chercheurs et spécialistes de l'entraînement derrière le contenu fitness et nutrition fondé sur des données probantes de NoGymLab.

  1. Marco Bellini

    Marco Bellini

    Strength & Bodyweight Training Specialist

    Marco Bellini s'entraîne sans salle de sport depuis plus d'une décennie — d'abord par nécessité, puis par conviction sincère que l'entraînement au poids du corps réalisé intelligemment produit des résultats comparables à l'entraînement en salle. Chez NoGymLab, il conçoit toute la programmation des entraînements, le contenu sur l'exécution des exercices et les outils d'entraînement.

  2. Sophie Laurent

    Sophie Laurent

    Nutrition Researcher & Content Lead

    Sophie Laurent consacre depuis de nombreuses années à la recherche sur l'intersection entre la science de la nutrition et les comportements alimentaires réels. Son travail chez NoGymLab consiste à traduire les recherches évaluées par des pairs sur l'équilibre calorique, la santé métabolique et la composition corporelle en outils et articles accessibles aux personnes en dehors des milieux cliniques.